Ученые выяснили, сколько времени дети тратят на физическую активность: тревожные данные


Опубликованно 28.07.2021 17:20

Ученые выяснили, сколько времени дети тратят на физическую активность: тревожные данные

Ситуaция уxудшилaсь с-зa пaндeмии кoрoнaвирусa.

Дeти в мирe нaчaли толкаться меньше, больше времени уделяя малоподвижному образу жизни, передает Сообщение.инфо со ссылкой получай Факты.


По данным научного исследования, опубликованном в журнале The Lancet, физическая инициатива 80% подростков не соответствует общим рекомендациям Большое количество.

Большинство детей двигаются не так одного часа в день, многие изо них не ходят в школу пешедралом и тратят много времени получи и распишись сидение.

— 60% мальчиков и 56% девочек смотрят телек не менее двух часов в понедельник, а 51% мальчиков и 33% девочек играют в видеоигры двое часа в сутки или паче, — говорится в результатах исследования.

В ведь же время ситуацию основательно ухудшила пандемия коронавируса. Изо-за карантина, дистанционного обучения на флэту, временного закрытия спортзалов и ограничения работы площадок сия ситуация обострилась.

Но в целях того, чтобы оставаться здоровыми, ничего не попишешь ежедневно уделять время   физической активности, кардионагрузкам и силовым упражнениям.

Детям должны двигаться значительно значительнее взрослых, это позволит им умножиться. Ant. уменьшиться здоровыми и избежать ряда проблем со здоровьем в будущем.




Категория: Здоровье