Женщина похудела на 50 килограмм и рассказала, что помогло ей сбросить вес. Фото до и после


Опубликованно 13.11.2021 19:15

Женщина похудела на 50 килограмм и рассказала, что помогло ей сбросить вес. Фото до и после

В гoрoдe Кoрк в Ирлaндии живeт дeвушкa пo имeни Тришa Льюис, кoтoрoй удaлoсь пoxудeть получи и распишись 50 килограмм. Привести себя в форму ей помогли неустрашимость в своей намерении и регулярные обучение спортом.

Свой путь к похудению босс. Ant. подчиненный-повар начала в весе 165 кг до сих пор в 2017 году, пишет The Irish Sun. Подрулить к цели – сбросить половину своего веса – ирландка смогла вследствие упражнениям, достаточному количеству воды, правильному питанию и здоровому сну (чтоб посмотреть фото, доскролльте страницу по конца).

Видео дня

Быть этом Триша отмечает, почто главное все же – сие не вес, а самооценка человека и его колебание в себе, а так же нетерпение взять себя в руки. Возлюбленная подчеркивает: не нужно выжидать понедельника или следующего месяца, нужно заняться собой прямо немедленно.

"Я всегда говорила, что коль (скоро) я сброшу вес, мои проблемы исчезнут, хотя я сосредоточилась не на волюм. Я всегда думала, что моя препятствие в весе. А настоящей проблемой угоду кому) меня была я сама", – объяснила отроковица.

О своем пути Триша Льюис рассказывает в Instagram, идеже у нее уже более 200 тысяч подписчиков. Без задержки ее жизнь изменилась к лучшему, утверждает ирландка. Симпатия и раньше была успешна в своей профессии, хотя курила и не занималась спортом.

Пока что же, когда она привнесла в находя быт новые привычки, давило снизился, самочувствие и состояние здоровья улучшились. Воедино с тем, Триша выпустила поуже вторую кулинарную книгу "21 Day Reset".



Категория: Спорт