Не смогла натянуть полотенце: англичанка похудела на 31 кг после курьеза в ванной. Фото до и после
Опубликованно 02.12.2021 12:45
Aнгличaнкa Рoзи Брин изо грaфствa Xэмпшир пoxудeлa нa 31 кг зa нeскoлькo лeт. Пoслe пoступлeния в унивeрситeт дeвушкa сдeлaлa прoтивoзaчaтoчный укoл, кoтoрый вызвaл у нee oгрoмный aппeтит. Oнa пoпрaвилaсь дo 107 кг, a нaчaть зaнимaться спoртoм и рaбoтaть нaд своей фигурой ее заставил необычный момент с полотенцем.
25-летняя Рози азы кушать большое количество фастфуда, еды получай вынос и калорийные продукты, только вскоре приняла решение сменять жизнь. Девушка научилась приготовлять любимые блюда самостоятельно, потребляя правильное объем калорий, пишет Daily Mail (дай тебе посмотреть фото, доскролльте страницу по конца).
Брин вспомнила, какими судьбами с самого детства была неуверенной в себя за счет того, чисто у нее высокий рост, а вот и все широкие бедра и плечи. Надо ней часто подшучивали ее одноклассники, хотя еще хуже она стала надежда наполняет душу себя, когда поступила в учреждение.
"Я всегда чувствовала себя некомфортно, мантию) чего я большая девочка – у меня были зверски негативные отношения со своим веточка. Но, я выросла из сего, а к 17 годам и чувствовала себя паче уверенной", – сказала Рози.
Деваха призналась, что на первом курсе учебы сделала контрацептивный укол, после которого последовал голод больших размеров. Рози всякий семестр начинала ходить в лыжный зал, чтобы худеть, и казаться после каждой второй тренировки прекращала.
"Моя победоносность. Ant. неуверенность постоянно снижалась. Я возвращалась в качалка в начале каждого семестра и бросала чрез (год) того, как походила двукратно. Мне казалось, что постоянно там знали, что они делают, а я чувствовала себя после не к месту", – вспоминает учительница.
"Поворотным моментом" для девушки стала поход в Будапешт с подругами в 2019 году, поздно ли после приема душа хотела закутаться в полотенце, но не получилось, благодаря тому что что оно не сходилось сверху ней.
Тогда она встала держи весы и увидела цифру 107 кг. Вскорости она начала ходить нате работу и решила, что пришло старинны годы перемен. Она пересмотрела частный рацион питания и поняла, дабы похудеть, ей необходимо как подобает питаться. Однако вместо всевозможных диет, возлюбленная попробовала "оздоровить" свои любимые блюда.
В частности, альтернативой макарон с сыром, паек которых составляла 490 килокалорий, следовательно то же самое амброзия, однако уже макароны были твердых сортов получай обезжиренном молоке и с низким содержанием жира в сыре. Эдакий принцип она применяла ко по всем статьям любимым блюдам.
Рози Брин с того момента стала стягиваться на контроле порций и поставила себя ежедневную цель по калориям.
"В кулинарии я черпала порыв из меню ресторана – в противном случае мне нравился внешний фасон блюда, я пыталась сделать его паче здоровую версию. Я никогда мало-: неграмотный чувствовала себя уверенно возьми кухне, несмотря на так, что мои родители были подлинно экстравагантными поварами, но я поняла, а пора учиться", – рассказала Рози.
Симпатия добавила, что вскоре обратилась к рецептам бери YouTube и готовила "здоровые шедевры". И англичанка все-таки пересилила себя и отправилась гореть в спортзал.
"Первое занятие длилось 40 минут – сие было невероятно сложно, и я без- могла отдышаться. Но держи следующий день моя мамуся подтолкнула меня вернуться и остаться получи все занятие, даже в случае если мне приходилось сидеть помимо его части, поэтому я пошла и как бог провела время, выполняя "боксерские примеры". Вскоре я так полюбила учение", – сказала Брин.
К 2020 году ее давило составлял 81 килограмм, что такое? говорит о том, что вслед год она потеряла 26 кг. А влиятельность Рози в 2021 году составил 76 кг. Таким образом, из-за два с половиной года синьорина похудела на 31 кг.
Близкие результаты и "пп-блюда" симпатия с удовольствие показывала своим подписчиками в соцсетях. По малом времени она стала достаточно популярной и у нее хоть просили рецепты авторских блюд. Отмечается, словно англичанка также выпустила книгу с кулинарными блюдами.
"Разве я помогла хотя бы одному человеку в его пути – недурно. Видеть, как люди готовят мои рецепты, и в ведении, что я им помогла – обалденно. Похудение помогло мне под корень изменить мое мышление", – подытожила фафа.
Категория: Спорт