Какие цвета создают хорошее настроение?
Опубликованно 18.02.2018 10:38
Чтобы избавиться от стресса и настроиться на хорошую волну и играть с цветом, что вас окружает
Как сделать праздник веселее
Фото: Бурда-СМИ
Чем больше цветов, тем веселее праздник! Если вы устроить вечеринку у себя дома, обязательно украсьте комнату яркими воздушными шарами и фонарями. Вы можете заказать композицию из шаров или построить несколько простых этикеток (например, имя именинника) в одиночку. И когда вы сопровождать гостей, подарить каждому по мячу и пусть праздничное настроение продлится подольше!
Как выбрать цвет стен
Фото: Бурда-СМИ
Если вы затеяли небольшой ремонт и хотите обновить и освежить цвет стен, прислушиваться к рекомендациям tsvetoterapii.? Прохладный мерцающие тона, например голубой или бледно-фиолетовый, способствовать отдыху, релаксации, они предпочтительны для спален.? Бледно-желтый помогает сосредоточиться, найти верное решение. Этот цвет хорош для покраски комнаты (или одну стену в комнате), где ребенок делает уроки.? Абрикос – от утонченных до богатых – снимает стресс и дарит ощущение комфорта и безопасности. Он идеально подходит для гостиной.? В оранжевый покрасить одну из стен в кухне. Утром будет солнечно!
Как лечить творчества
Вы те дни, когда тревога зашкаливает или паника? Чтобы справиться с негативными эмоциями поможет арт-терапия. Возьмите лист бумаги, цветные карандаши или краски. Ненадолго закройте глаза, попробуйте представить, какой цвет вашего настроения. Теперь возьмите карандаш или обматывавшие кисть в краску нужного цвета и играть все, что приходит в голову. Это может быть человек, цветы или абстрактные узоры. Главное – процесс психологического освобождения.
Как успокоиться цвета
Фото: Бурда-СМИ
Тибетские монахи практикуют интересная практика: "цвет медитация". Попробуй, это весело!? Чтобы чувствовать себя счастливым, закройте глаза и глубоко дышите, представляя, что вы вдыхаете оранжевый цвет, а выдыхаете синий.? Вы хотели бы усилить самооценку и самоуважение? Проделайте то же самое упражнение, но представьте себе, что вы вдыхаете желтый цвет, а выдыхаете фиолетовый.? Вы можете совместить эту медитацию с ароматерапией: внимательно смотрите на цветок и вдохнуть его аромат, наслаждаясь им.
Терапия наряды
Фото: Бурда-СМИ
Мы все знаем, что внешний вид весьма существенно влияет на настроение и самочувствие. Вам сейчас действительно нужно, чтобы вырваться из мрачной повседневности к радости или страсти? Играть с цветом в вашем гардеробе! Чтобы поднять настроение и оживить день, подбирать одежду в светлых тонах. Подходящие красочные узоры, цветы, бабочки, горошек. Если вы хотите внести нотку некоторые настроения, использовать один аксессуар: шарф красный – активность, желтый серьги – для радость жизни, красочные сумки – для легкости и легкомыслия.
Советы психолога. То, что природа-лучшее лекарство – не пустые слова. Удивительный мир форм и цветов завораживает и дарит радость. Да, у вас вряд ли есть возможность попасть в тропические джунгли или имеют яркий попугай Ара. Но есть много приятных, но вполне выполнимой возможности! Например, пойти с фотоаппаратом на охоту за красками осени. Или посмотреть его вечером после сложного дня в Интернете документальный фильм или видео экзотические места и животные.
Цветовая терапия: палитра хорошего настроения50 оттенков каждого цвета, или 7 любопытных фактов о спектре
Категория: Новости