Исследователи установили самый полезный для сердца продукт из серии дешевых

Новости шоу бизнеса: исследователи представили продукты, которые в состоянии вам помочь поддержать здоровую работу сердца.

Ученые нашли Наполеона для сосудов и сердца Красной фасоли.

Исследователи отметили, что красная фасоль кислот заслуживает особого внимания как доступный продукт, конструкционных материалов, а также высокие уровни аминокислот, магния, калия, кальция, клетчатки, белка и Омега-3. «Блюда из бобовых помогают людям в похудении и служат отличной профилактикой заболеваний сердца и сосудов», - подчеркнули эксперты.

С точки зрения диетологов фасоль продукт, с которым мало что может сравниться. О питательной ценности и способности, красные бобы насыщают приравнять мясо-продуктов. Регулярное употребление фасоли нормализует обмен веществ во всех системах организма человека.

Фасоль является великолепным «Anti-Aging» - продукт, который способствует развитию важного белка коллагена для гладкой кожи. Кроме того, бобы содержат в плодах этого растения большое количество витаминов, помогают поддерживать здоровый вид волос и ногтей.

Также в составе фасоли Olivia кислоты, недостаток содержать которые связаны с повреждениями стенок сосудов, развитие атеросклероза, гипертонии. Содержится в бобовых растворимые волокна снижают содержание плохого холестерина, что необходимо для нормальной работы сердца.

Категория: Здоровье